工作之餘，我是個大宅女，可以在家窩一天什麼事也不做。但我總愛不定時的做些讓自己有大滿足的事，去年在歐洲待了二星期，住在巴黎的塞納河畔，白天悠哉的漫步羅浮宮、奧塞美術館，晚上遊河看鐵塔；前年紐西蘭自助旅行，住在鄉村的農莊，體驗簡樸的農村生活，也在市中心近距離享受著跨年的煙火；或在台灣突然訂個市區外的高級飯店，渡假個二三天。每次這麼做，總覺得能累績很久的壓力和疲勞大量釋放，而且幸福的感覺總能停留很久。
在輔導企業家時，我總要求他們賺了錢、達到目標時一定要去做些大享受的事，與其去吃幾頓四五百元的餐，不如就去吃一頓五六千元的高級大餐；與其在台灣做些小旅行，不如一次出國待二三星期，把喜歡的事一次做到底。有時候有人會捨不得花錢、有人會捨不得花時間，但放手享受過一次之後，往往都是深刻的體會到，這才是人生啊~~
儀式感，是在經營關係時很重要的一件事，能讓人感覺到專屬、特別的氛圍，也容易加深情感上的連結與強度。創業家們常常因為愛、因為責任，總在照顧著別人，照顧著各種關係，卻忽略了這世上有個更重要的關係，是自己和自己的關係。能夠愛自己，才能愛別人~~愛自己更需要儀式感！！
透過儀式感來愛自己，能讓身心得到大的滿足，也能讓自己擁有更多的熱情和衝勁。不需要理由、不需要情人節，隨時隨地都能舉行愛自己的儀式，你今天愛自己了嗎？
